秋の訪れ🍁

おはようございます🍁
最近は朝晩も冷えてきて、やっと夏が終わる陽気となり季節の変わり目で体調を崩す方も多くなりますので体調管理にだけはお気をつけてお過ごし下さいませ👏

だんだん寒くなってくると人気なのがホットストーン❣️

ホットストーントリートメントに期待できるメリットは、3つあります。

⚫︎ æ´»æ€§åŠ¹æžœã€å¯’さ対策

ホットストーントリートメントでは、遠赤外線を発生する石によって体を芯から温め、滞りがちな体のリズムを高めていきます。 体が冷え切った状態であっても、ホットストーンで温めることによって体のリズムが良くなり、さらにトリートメントにより筋肉をほぐす効果が期待できます

⚫︎リラクゼーション効果

体が温まって筋肉がほぐれていくと、心がリラックスしていきセラピストの手の温もり、温められたホットオイルにより一層心をリラックスさせます

⚫︎もみ返しが少ない

マッサージをしたところが逆に痛くなったことはありませんか?そのような場合は、筋繊維が傷ついて炎症を起こす「もみ返し」と呼ばれる状態になっている可能性が高いといえます。 ホットストーントリートメントでは急激な刺激を与えず、少しずつ体を温めて筋肉が解きほぐれた状態へとトリートメントを行うため、もみ返しのリスクが少ないこともポイントです
研修を行ったセラピストのみが行っておりますのでまだ未体験の方はご体験してみてくださいませ😊

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